Египетский способ. Представить, как из солнечного сплетения выходит яркий белый луч. В этом луче висят две зеркально отраженные прозрачные пирамиды, подобные пирамиде Хеопса, а внутри каждой из них расположены еще семь невидимых пирамидок (по принципу матрешки: одна в другой). В объем верхней пирамидки попадает объем комнаты, в которой наговор снимается.
На ночь укладываются головой на восток, и утром встают очищенными от наговора.
Славянский способ. Мысленно представить, засыпая, прозрачный силуэт матрешки, держащей в правой руке ослепительную алую молнию острием вверх. Внутри матрешки можно представить себя, окруженного семью хрустальными матрешками, каждая из которых держит молнию.
